22
feb
2016
2016
EL LADO OCULTO DE LA OBESIDAD
Por el Ministerio de Comunicación de la Comunidad cristiana Hay paz con Dios
En la actualidad se sabe que el sobrepeso aumenta el riesgo de padecer
enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y diabetes, y que
la obesidad, definida como un peso superior al 20 por ciento del valor
normal, resulta cada vez más frecuente. Según algunas estimaciones, en
2030 habrá en los Estados Unidos 65 millones de obesos más que hoy, lo
que elevará en seis millones o más los casos de enfermedades
cardiovasculares y cerebrovasculares, y en ocho millones los casos de
diabetes de tipo 2. Muchos médicos se han encontrado ya con familias en
las que los abuelos están más sanos y viven más que sus hijos y nietos.
Por si esos datos alarmantes no bastaran, algunos estudios realizados
durante los últimos cinco años han demostrado que los costes de la
epidemia de obesidad van todavía más lejos. Diferentes investigaciones
han confirmado que el exceso de peso puede incidir sobre la salud mental
(al empeorar la depresión o la enfermedad de Alzheimer), sobre la salud
sexual y reproductiva, y sobre la calidad de vida, especialmente a
medida que se envejece. Se cree que quizás el 25 por ciento de algunas
enfermedades graves, entre las que se incluyen el cáncer de colon, de
riñón y de esófago, están provocadas por el aumento de las tasas de
obesidad y la inactividad física.
Las consecuencias, como puede observarse arriba, en las imágenes
realizadas por TheVisualMD.com y basadas en los últimos datos conocidos,
ofrecen un «viaje anatómico» aleccionador sobre los efectos a largo
plazo de la obesidad en el organismo.
El
estilo de vida actual genera altos niveles de estrés y ansiedad, lo que
puede repercutir en el desarrollo de hábitos alimenticios
perjudiciales, que en la mayoría de los casos derivan en sobrepeso y
obesidad.
La ansiedad y depresión pueden llevar a un individuo a un mayor consumo
de alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas, y a consumir
porciones extra grandes que, sumados a un constante sedentarismo, pueden
causar graves problemas en la salud.
Estos factores influyen en los altos niveles de sobrepeso y obesidad en
la población, pero hay un agente que se olvida con frecuencia al abordar
este padecimiento: el manejo de las emociones.
"Realmente no existe una única causa para la obesidad y el sobrepeso.
Las causas van desde el aumento del consumo de alimentos, el
sedentarismo, el estrés y factores genéticos", asegura Erika Escalante,
coordinadora de la Especialidad en Obesidad y Comorbilidades de la
Universidad Iberoamericana.La especialista considera que el tratamiento de una persona con obesidad
debe incluir un acercamiento a la parte psicológica, y no enfocarse
únicamente en la corrección de hábitos alimenticios.
Hay dos emociones que persisten en los pacientes obesos: la ansiedad y
la depresión, los cuales son exacerbados por un estilo de vida
estresante, así como un entorno en el que abundan alimentos con bajo
contenido nutricional, altos en grasas y carbohidratos, y a precios muy
accesibles, asegura la experta.
Fuente:
Peligros ocultos de la obesidad
El lado oculto de la obesidad
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El Problema de la Obesidad Hoy II
El Problema de la Obesidad Hoy III
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En la actualidad se sabe que el sobrepeso aumenta el riesgo de padecer
enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y diabetes, y que
la obesidad, definida como un peso superior al 20 por ciento del valor
normal, resulta cada vez más frecuente. Según algunas estimaciones, en
2030 habrá en los Estados Unidos 65 millones de obesos más que hoy, lo
que elevará en seis millones o más los casos de enfermedades
cardiovasculares y cerebrovasculares, y en ocho millones los casos de
diabetes de tipo 2. Muchos médicos se han encontrado ya con familias en
las que los abuelos están más sanos y viven más que sus hijos y nietos.
Por si esos datos alarmantes no bastaran, algunos estudios realizados
durante los últimos cinco años han demostrado que los costes de la
epidemia de obesidad van todavía más lejos. Diferentes investigaciones
han confirmado que el exceso de peso puede incidir sobre la salud mental
(al empeorar la depresión o la enfermedad de Alzheimer), sobre la salud
sexual y reproductiva, y sobre la calidad de vida, especialmente a
medida que se envejece. Se cree que quizás el 25 por ciento de algunas
enfermedades graves, entre las que se incluyen el cáncer de colon, de
riñón y de esófago, están provocadas por el aumento de las tasas de
obesidad y la inactividad física.
Las consecuencias, como puede observarse arriba, en las imágenes
realizadas por TheVisualMD.com y basadas en los últimos datos conocidos,
ofrecen un «viaje anatómico» aleccionador sobre los efectos a largo
plazo de la obesidad en el organismo.
Elestilo de vida actual genera altos niveles de estrés y ansiedad, lo que
puede repercutir en el desarrollo de hábitos alimenticios
perjudiciales, que en la mayoría de los casos derivan en sobrepeso y
obesidad.
La ansiedad y depresión pueden llevar a un individuo a un mayor consumo
de alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas, y a consumir
porciones extra grandes que, sumados a un constante sedentarismo, pueden
causar graves problemas en la salud.
Estos factores influyen en los altos niveles de sobrepeso y obesidad en
la población, pero hay un agente que se olvida con frecuencia al abordar
este padecimiento: el manejo de las emociones.
"Realmente no existe una única causa para la obesidad y el sobrepeso.
Las causas van desde el aumento del consumo de alimentos, el
sedentarismo, el estrés y factores genéticos", asegura Erika Escalante,
coordinadora de la Especialidad en Obesidad y Comorbilidades de la
Universidad Iberoamericana.
debe incluir un acercamiento a la parte psicológica, y no enfocarse
únicamente en la corrección de hábitos alimenticios.
Hay dos emociones que persisten en los pacientes obesos: la ansiedad y
la depresión, los cuales son exacerbados por un estilo de vida
estresante, así como un entorno en el que abundan alimentos con bajo
contenido nutricional, altos en grasas y carbohidratos, y a precios muy
accesibles, asegura la experta.
"La causalidad no está del todo establecida: no sabemos qué es primero,
si la depresión por padecer obesidad, o la obesidad por padecer
depresión. Sin embargo, sabemos que existe una correlación entre ambas;
la parte afectiva juega un papel importante en el tratamiento", aclara.
La académica detalla el papel que juega la bioquímica cerebral y los neurotransmisores en el desarrollo de la obesidad, sobre todo con respecto a los efectos de gratificación en el cerebro que produce la ingesta de ciertos alimentos, un tema poco estudiado en las academias.
Uno de los neurotransmisores más importantes que tienen que ver con esta
correlación es la serotonina, sustancia producida por el hipotálamo que
inhibe el apetito y que aparece en niveles anormales en personas con
depresión.
Un estudio realizado por la Universidad de San Francisco en 2008, indica
que dicho neurotransmisor puede intervenir en la acumulación de grasa,
por lo que es posible que un déficit de ésta genere problemas de peso.
Por ello, el tratamiento a las personas que padecen obesidad o sobrepeso
debe ser multidisciplinario e implicar un cambio total del estilo de
vida: además de incluir las perspectivas de nutriólogos y médicos
especialistas, también debe contar con el apoyo de psicólogos y expertos
en el manejo de las emociones, afirmó la también coordinadora de la
Maestría en Nutriología Aplicada de la Ibero.
Lo importante, asegura la especialista, es comprender que el tratamiento
es ante todo un cambio de los hábitos nutricionales, y se debe dar el
papel predominante a los médicos y expertos en nutrición, en tanto se
investigan los agentes biológicos y psicológicos causales del
padecimiento.
si la depresión por padecer obesidad, o la obesidad por padecer
depresión. Sin embargo, sabemos que existe una correlación entre ambas;
la parte afectiva juega un papel importante en el tratamiento", aclara.
La académica detalla el papel que juega la bioquímica cerebral y los neurotransmisores en el desarrollo de la obesidad, sobre todo con respecto a los efectos de gratificación en el cerebro que produce la ingesta de ciertos alimentos, un tema poco estudiado en las academias.
Uno de los neurotransmisores más importantes que tienen que ver con esta
correlación es la serotonina, sustancia producida por el hipotálamo que
inhibe el apetito y que aparece en niveles anormales en personas con
depresión.
Un estudio realizado por la Universidad de San Francisco en 2008, indica
que dicho neurotransmisor puede intervenir en la acumulación de grasa,
por lo que es posible que un déficit de ésta genere problemas de peso.
Por ello, el tratamiento a las personas que padecen obesidad o sobrepeso
debe ser multidisciplinario e implicar un cambio total del estilo de
vida: además de incluir las perspectivas de nutriólogos y médicos
especialistas, también debe contar con el apoyo de psicólogos y expertos
en el manejo de las emociones, afirmó la también coordinadora de la
Maestría en Nutriología Aplicada de la Ibero.
Lo importante, asegura la especialista, es comprender que el tratamiento
es ante todo un cambio de los hábitos nutricionales, y se debe dar el
papel predominante a los médicos y expertos en nutrición, en tanto se
investigan los agentes biológicos y psicológicos causales del
padecimiento.
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